1. Poglavje: Osnove aromaterapije in eteričnih olj
Teoretični del:
- Osnove aromaterapije (zgodovina, šole),
- kaj so eterična olja, kaj je njihova funkcija in kako jih pridobivamo,
- kako eterična olja učinkujejo na človeka, njegovo telo, čustva in um,
- različni načini uporabe eteričnih olj pri človeku,
- kakšna je učinkovitost (oz. izkoristek) eteričnih olj glede na način uporabe,
- varne koncentracije glede na starost, spol, težave in zdravstveno stanje posameznika,
- previdnostna opozorila, kontraindikacije in potencialne interakcije z zdravili.
2. Poglavje: Baze/osnove/mediji, formuliranje in sinergije
Teoretični del:
Pogosto zapostavljen del aromaterapije, ki pa je ključnega pomena. V katero bazo vmešati eterična olja, da bo terapevtska mešanica kar najbolj učinkovina? Kater medij je pri specifični težavi najbolj primeren? Na kakšen način mešati eterična olja med seboj? Vse to in še veliko več…
- Pomen izbire baze/osnove/medija za učinkovitost terapevtskega pripravka,
- spoznavanje različnih baz/osnov/medijev (aktivne, inertne, anhidridne, hidratantne,…) in razlike med njimi,
- primernost uporabe posamezne baze/osnove/medija glede na situacijo oz. težavo,
- kaj so sinergije, kako delujejo in kako jih dosežemo,
- mešanje eteričnih olj iz različnih zornih kotov,
- tehnike in načini uporabe eteričnih olj s točnimi navodili za izvajanje.
Praktični del:
- spoznavanje in združevanje različnih not eteričnih olj skozi izdelavo enostavnega oljnega parfuma (individualno delo),
- izdelava aromaterapevtskega inhalatorja za specifično emocionalno stanje ali temperament (individualno delo),
- delo v manjših skupinah: formuliranje recepture za specifične težave (vsaka skupina rešuje svoj primer, recepture na koncu popravimo in si jih izmenjamo).
3. Poglavje: Funkcionalne skupine in kemija eteričnih olj
Teoretični del:
Pomemben del našega izobraževanja bo spoznavanje kemije v sklopu teorije funkcionalnih skupin (Functional Group Theory ali FGT). FGT nudi sicer zelo poenostavljene poglede, iz katerih ne moremo sklepati delovanja posameznega eteričnega olja, zato v naslednjem poglavju sledi podroben pregled značilnosti in delovanja posameznih eteričnih olj.
- Kaj je teorija funkcionalnih skupin in ali drži,
- 10 glavnih funkcionalnih skupin (“kemijskih družin”) v eteričnih oljih,
- splošne značilnosti in terapevtske lastnosti posamezne skupine (poenostavljeno),
- seznam posameznih spojin, ki spadajo v določeno skupino,
- pregled posameznih izbranih spojin iz vsake izmed funkcionalnih skupin in pregled njihovega delovanja, ki je bil dokazan z in vitro ali in vivo delovanjem,
- seznam eteričnih olj, v katerih prevladuje posamezna skupina,
- varnostna opozorila za posamezno skupino in posamezne spojine,
- omejitve teorije funkcionalnih skupin oz. (ne)smiselnost uporabe.
Praktični del:
Poudarek pri formuliranju bo na kemijski zgradbi in prenašanju obravnavane teorije v prakso.
- delo v manjših skupinah: izdelava receptur za mešanice glede na specifične težave (skupine si izberejo različne težave in si izdelane recepture kasneje izmenjajo),
- izdelava aromaterapevtskega pršila za prostor – protiprehladno, za koncentracijo, za pomirjanje,… (individualno delo),
- izdelava aromaterapevtskega roll-on pripravka (individualno delo).
4. Poglavje: Eterična olja podrobneje
Teoretični del:
Eterična olja podrobno
- Taksonomija in klasifikacija rastlin,
- vrste, sorte, kemotipi, hibridi in kloni,
- sestava eteričnih olj,
- GC/MS analiza in njeno branje.
Profili izbranih eteričnih olj
Bistveni del izobraževanja. Pregled eteričnih olj ti bo dal popolni vpogled v kar 25 različnih eteričnih olj in njihovo uporabo.
- Podrobno spoznavanje 25 različnih eteričnih olj,
- terapevtske značilnosti,
- delovanje in uporaba,
- kemijska struktura,
- načini uporabe,
- varnostna opozorila,
- alergeni v posameznem eteričnem olju.
Praktični del:
Poudarek pri formuliranju bo na prenosu pridobljenega znanja (iz profilov eteričnih olj) v prakso.
- kemijska in terapevtska primerjava 4 različnih vrst prave slovenske sivke (analiza, vonj, uporaba),
- kemijska in terapevtska primerjava med eteričnimi olji različnih kemotipov enake rastline (analiza, vonj, uporaba),
- kemijska in terapevtska primerjava med eteričnimi olji različnih delov iste rastline (analiza, vonj, uporaba),
- izdelava aromaterapevtske oljne mešanice za individualno težavo (individualno delo),
- izdelava aromaterapevtske kopeli (individualno delo),
- DODATNO: spoznavanje programa DropSmith.
5. Poglavje: Aromaterapija za občutljive skupine
Teoretični del:
- Aromaterapija za nosečnice,
- aromaterapija za dojenčke in otroke,
- aromaterapija za hišne ljubljenčke.
Opomba: Pri vsaki od skupin se poglobimo v raziskovanje in spoznamo katera eterična olja so pri posamezni skupini prepovedana, katera so dovoljena pod posebnimi pogoji in katera popolnoma varna. Izdelamo seznam primernih eteričnih olj, povemo za kakšne namene jih uporabljamo, na kakšen način in v kakšnih koncentracijah.
Praktični del:
- primerjava v formuliranju recepture za odraslo osebo in otroka (skupinsko delo),
- izdelava terapevtske oljne mešanice za nosečnico, otroka ali hišnega ljubljenčka (individualno delo),
- izdelava terapevtskega mazila (skupinsko delo).
6. Poglavje: Destilacija in hidrolati
Teoretični del:
Destilacija
- Kaj je destilacija in zakaj destilirati,
- tipi destilatorjev (glede na material),
- različne tehnike destilacije in kdaj je katera primerna,
- kakšno vodo izbrati za destilacijo,
- ločevanje hidrolata in eteričnega olja.
Hidrolati
- Kaj je hidrolat,
- ali je hidrolat res stranski proizvod pri destilaciji,
- merjenje pH-ja hidrolatov in zakaj je pomembno,
- sestava hidrolatov in njihovo učinkovanje,
- kje vse lahko uporabimo hidrolate in kako,
- domača destilacija: katere lokalne rastline izbrati, kako jih zdestilirati in za kakšen namen uporabiti njihov hidrolat.
Praktični del:
- prikaz destilacije,
- izdelava obrazne meglice ali terapevtskega pripravka (individualno delo).
- OPOMBA: V primeru, da termina ne bomo mogli izvesti v živo, prejmete brezplačni dostop do spletnega programa Destilacija in hidrolati.
7.Poglavje: Klinična aromaterapija
Teoretični del:
V tem sklopu izobraževalnega programa si bomo ogledale kako lahko s pomočjo eteričnih olj odpravljamo številne težave glede na glavne sisteme človeškega telesa:
- respiratorni sistem,
- prebavni sistem,
- reproduktivni sistem,
- živčni sistem,
- mišičnoskeletni sistem.
Praktični del:
- izdelava dezinfekcijskega gela za roke (individualno delo),
- izdelava inhalatorja za respiratorni sistem (individualno delo),
- izdelava terapevtskega olja za mišičnoskeletni/prebavni/reproduktivni sistem (individualno delo),
8. Poglavje: Holistična aromaterapija
Teoretični del:
- različni vidiki obravnave eteričnih olj: molekularni, električni in energetski,
- osnove humoralne medicine (hipokratovih temperamentov),
- osnove kitajske tradicionalne medicine,
- osnove principa yin-yang,
- povezava vseh zgoraj navedenih vidikov z uporabo eteričnih olj.
Praktični del:
- izdelava individualne mešanice glede na tip temperamenta.
9. Poglavje: Obravnava stranke
Teoretični del:
V zadnjem sklopu izobraževanja se posvetimo temu, kako obravnavamo stranko. Po enakem principu kreiramo tudi mešanice in pripravke za ostale – prijatelje, družinske člane in tudi zase.
- Podroben pregled zdravstvenega stanja,
- izpolnjevanje poglobljenega vprašalnika,
- celostni pristop k obravnavani težavi,
- izbor in izdelava primernih aromaterapevtskih pripravkov.
Praktični del:
- izpolnjevanje vprašalnikov s sotečajnicami,
- izdelava strategije.
10. Zaključek: Zaključna naloga, izpit in podeljevanje diplom
Teoretični del:
Za uspešno zaključeno izobraževanje, je potrebno oddati pisno delo, ki obsega:
- Zaključno nalogo, v kateri obravnavaš izbrani problem ali aromaterapevtsko tematiko ter vsaj 1 poročilo (obravnava stranke z vprašalnikom) ALI
- 5 poročil, ki jih oddaš tekom izobraževanja (problematike si izbereš sama).
Praktični del:
Za podeljeno potrdilo o opravljenem izobraževanju oz. podelitev diplome, te čaka še:
Izpit je naravnan predvsem praktično in ne zahteva učenja na pamet. Naloge so zastavljene tako, da boš znanje, ki si ga pridobila tekom izobraževanja, čim bolje prenesla v praktične rešitve.
Opomba: Izpit ni obvezen, je pa pogoj za prejem potrdila o uspešno opravljenem izobraževanju. V vsakem primeru ti ga toplo priporočam, saj ti bo pokazal sliko tvojega znanja in sposobnost prenosa pridobljene teorije v prakso.